穿越各位面，万人迷体质实锤了良心推荐 第15章

时间不早，林窈开始准备晌午的吃食，最近农忙，林母特意买了一块猪肉浸在井底，旁边菜园里有自家种的豆角，辣椒，丝瓜，茄子，还有黄豆空心菜等等。林窈穿着原主的碎花长袖以及洗得发白的绵绸长裤，看着明晃晃的大太阳，她转身在墙上拿了一顶帽子戴头上。皮肤已经很黄了，再不注意防晒，花露再厉害，也扛不住这么造啊，而且紫外线不仅晒黑，还会让皮肤老化有皱纹。她爱美，晒太阳固然对身体好，但绝不是这样烈的大太阳。挎着小篮子，摘了一把豆角，两根茄子，还有几个辣椒，一根丝瓜，中午林窈准备做红烧肉焖豆角，红烧茄子，天气热，再加个清热下火的丝瓜蛋汤有荤有素有汤，完美！淘米下锅，里面三分之一是空间里的米，豆角茄子等蔬菜洗干净，豆角切段，肉切块，林母买回来的肉是上好的五花肉，这样的肉红烧最适合。将肉下锅，加上葱姜料酒焯水去腥，火舌舔过锅沿，五花肉在铁锅里煎得金黄焦香，滋滋冒油。家里没有***，不过没关系，调料固然重要，但是现在食材天然，又有花露加持，林窈自信做出来的豆角焖肉只会更香。加入老抽翻炒均匀，倒入开水开始焖煮，土灶里柴火发出噼里啪啦的声音，趁这个时间将茄子辣椒和丝瓜切好备用。见时间差不多，加入豆角继续煮，最后滴入一滴灵魂花露，白雾缭绕中，林窈深深吸了口气，米香混着肉的香气扑面而来，作为一个爱好美食的吃货，林窈已经开始期待起今天的午饭了。红烧茄子比较简单，林窈做豆角焖肉时特地留下了一点肥肉炼油，茄子吃油，油多才会好吃，这样烧出来的茄子才最下饭。最后就是一个丝瓜蛋汤，家里只有三口人，打入两个鸡蛋即可。青色的丝瓜与电影的蛋液和谐地融在一起，清清爽爽，汤味鲜美！掀开锅盖，香

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。